Body Building

Arjinin 0

Arjinin nedir

Arjinin Nedir ? Arjinin nedir sorusunun ilk cevabı Arjinin bir amino asittir. Doğadaki proteinin yapısını oluşturan 20 amino asitten biri olmakla birlikte memeli hayvanların vücudunda temel amino asitlerden biri olarak bulunmakta. Arjinin sporcular içinde büyük önem...

amino asit nedir 0

Hayatın yapı taşı Kompleks Amino asit

Hayatın yapı taşı Kompleks Aminoasitler Kas ve iskelet yapımızın olmazsa olmazı amino asitleri, tükettiğimiz gıdaların dışında tablet olarak da almamız mümkün. Günlük enerji kaybıyla herkesin aminoasitlere ihtiyacı varken, özellikle spor yapan ve ağırlıkla spor...

protein tozu 1

Protein tozu ve yararları

Merhaba arkadaşlar, Protein tozu yararları ve protein tozu seçiminde dikkat edilmesi gerekenler Protein vücudumuzun en ihtiyaç duyduğu besin kaynağıdır. Vücudumuzun temel besin kaynağı olan proteinler tüm yediğimiz besinlerde bulunmaktadır. Eğer az miktarda protein alıyorsak...

Resim1 0

Evde Vücut Geliştirme Antrenman Programı Hareketler Çizelgesi

Yeni Başlayanlar İçin Evde Vücut Geliştirme Antrenman PROGRAMI Hareketler Çizelgesi Google’da vücut geliştirme programı diye arattınız ve bu sayfayı buldunuz. Merak etmeyin DOĞRU yerdesiniz ? Vücut geliştirme antrenman programımız tam da size göre. Yapmanız gereken...

Amino asit 1

Kilo ve Hacim için Likit Amino Asit

KİLO ve HACİM İÇİN LİKİT AMİNOASİT Likit aminoasit sıvı bir aminoasittir. Sıvı aminoasitler en saf ve en etkili aminoasit ürünleridir. Çünkü Likit aminoasitler sıvı formları sayesinde katkı maddelerinden arındırılmış ve çok daha hızlı bir...

Vücut İçin Kompleks Protein İçin 0

Vücut İçin Kompleks Protein İçin

VÜCUT İÇİN KOMPLEKS PROTEİN İÇİN Son zamanlarda Türk erkekleri arasında bir modadır gidiyor, vücut geliştirme. Aslında hiç de kolay değil. Devamlı, düzenli bir şekilde yılmadan spor yapmak gerek. Spor yaparak kısa bir sürede istenilen...

Kaslara İhtiyacı Olan Enerjiyi Veren Glutamine 0

Kaslara İhtiyacı Olan Enerjiyi Veren Glutamine

KASLARA İHTİYACI OLAN ENERJİYİ VEREN GLUTAMİNE Glutamine yaklaşık 20 çeşit temel olmayan ( vücut tarafından üretilebilen) aminoasitten birisidir. Vücudumuzda bulunan Glutamine in %60 ı iskelet sistemimizde, geri kalanı ise akciğerler, karaciğerler, beyin ve midede...

l carnitine 0

Yağ Yakıcı L-Carnitine

YAĞ YAKICI L-CARNİTİNE L- Carnitine yağın enerjiye dönüşmesini sağlayan bir aminoasittir. L- Carnitine, vücudumuza giren besinlerin enerjiye çevrilmesinde önemli rol oynayan bir besin maddesidir. Esas olarak yağ asitlerinin enerjiye dönüştürülmesinde görev alan esansiyel bir...

Protein Bar 0

Protein Bar

Protein Bar Spor ve diyet yaparken uygun besinleri içeren lezzetli atıştırmalık halini alıyor protein barlar. Ama unutmamak lazım her protein barı masum değil. Bunu sınamak ve doğru ürünü tercih edebilmek için etiketi doğru okuyabilmek...